こんにちは。めい調剤薬局の橋詰です。

もうすぐお盆がやってきますね♪

連休でおでかけをされる方も多いのではないでしょうか?

休み無く働かれる方もみえるかもしれませんね。

皆さん、暑い日が続くので熱中症にならないよう気を付けましょう!

外出時の熱中症の対策は・・・

①水筒などを持ち歩き、適度な水分&塩分をとりましょう。

②休憩をこまめにとりましょう。

③帽子や日傘を利用しましょう。

④涼しい服装で出掛けましょう。

 

室内にいても熱中症になってしまうことがあります。

体調管理をしっかりして、毎日元気にすごしましょう!

 

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