白うさぎとガマの穂

11月になりました。和名では11月を「霜月」と言いますが「神帰月」とも言います。10月の「神無月」に呼応する和名です。 「神無月」とは全国の神々が出雲大社に集結するため、他の地方には神様がいなくなる月という意味とのこと。 […]
耳温活
こんにちは、徳重ひかり薬局です。 皆さんは、耳を温めるだけでメリットがたくさんあることをご存知でしょうか? 耳には、細かい血管や自立神経のツボが集中しているため、温めることで体調改善に繋がると言われています。 ♢耳を温め […]
目の健康

こんにちは、徳重ひかり薬局です。 来月10月10日は「目の愛護デー」です。 目の健康を守り、目の大切さを認識することを目的としており、 年に一度の眼科健診を……呼びかける日でもあります。 なぜこの日かというと、日付101 […]
aromaことはじめ「猛暑に負けない!和薄荷(ジャパニーズミント)のチカラ」

🌿はじめに こんにちは、徳重ひかり薬局です。本日もファーマスター☆のブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は、日本の伝統的な清涼アロマ「和薄荷(ジャパニーズミント)」にスポットを当て、メントール […]
熱中症対策について

こんにちは。徳重ひかり薬局です。 今年は6月が猛暑日の日があり年々梅雨明け前から厳しい暑さが増していました。熱中症のリスクも高まっており、予防対策は欠かせません。日傘とサングラスは熱中症対策に有効です。 そんな中、日傘は […]
幸せホルモン☆

こんにちは!徳重ひかり薬局です(^^)/ 皆さま、幸せホルモンという言葉をお聞きになったことありますか? 幸せの3大ホルモンとはドーパミン・セロトニン・オキシトシン、それにβエンドルフィンも加えて4大幸せホルモンともいわ […]
麻しん(はしか)

最近麻しん(はしか)患者が発生したとニュースで見かけることがありますが、はしかとはどのような病気なのでしょうか。 麻しん(はしか)は麻しんウイルスによって引き起こされる急性の全身感染症です。 麻しんウイルスの感染経路は空 […]
間食

こんにちは、徳重ひかり薬局です。 食事と食事の間に「お腹が減ったな~」と感じた時、皆さんは普段何か食べますか? 間食は、朝・昼・夕の3回の食事以外に摂取する食べ物や飲み物のことであり、「間食=太る」というイメージをお持ち […]
ビタミンC

こんにちは、徳重ひかり薬局です。 皆さんはビタミンⅭは摂れてますか? ビタミンCは健康や美容に役立つことが知られていますが、 実は十分に摂れていない人も少なくないそうです。 *ビタミンⅭには主に次のような働きがあります。 […]
aromaことはじめ

こんにちは、徳重ひかり薬局です。本日もファーマスター☆のブログをご覧いただきありがとうございます。 今日はアロマテラピーについてお話させていただきます。 アロマテラピー?アロマセラピー?ご存じの方もいらっしゃるとは思いま […]

