こんにちは!金山さくら薬局です★☆

皆さんタピオカは好きですか?私は好きです(>з<)!!

タピオカの原料は「キャッサバ」というイモの一種です。

タピオカはグルテンを含まない「グルテンフリー」の食材でダイエット向きの食材とも

言われているので間食や夕食前に食べると食べ過ぎ防止できます。(゜O゜)

しかし炭水化物なので甘いミルクティーと飲むと高カロリーになります。

取りすぎには注意して下さいね~

 

 

 

 

 

 

 

 

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