こんにちは！　金山すみれ薬局です。　

今まさに寒さのピークを迎えていますが、今年は暦の上では２月３日が立春です！

そして立春の前日にあたる２月２日が節分です。　節分は２月３日じゃないの？？と思っ

た方も多いと思います。私もそう思ってました(^-^;　これは地軸の公転周期が

約３６５．２４２２日と３６５日から微妙にズレていることから生じるそうです。

節分が２月２日になるのはなんと１２４年ぶりだそうです！

ちなみに来年以降は２０５２年まで閏年の翌年の立春が２月３日になるので、４年に一度

は２月２日が節分となるようです(#^.^#)

節分の豆まきといえば大豆ですが、地域によっては大豆ではなく、ピーナッツをまくとこ

ろがあるようです。　北海道・東北・信越・鹿児島・宮崎では圧倒的にピーナッツをまく

ところが多いとか。ピーナッツの方が後片付けが簡単そうでいいかもしれませんね(^-^)

大豆には、女性の健康と美容をサポートする成分として大豆イソフラボンがあります。

しかし、近年この大豆イソフラボンの恩恵を受けられる人は限られることが明らかに。

そこで注目されているのが、健やかさと美しさを保つ力「エクオール」です。エクオール

は大豆イソフラボンが腸内細菌の力で交換されて生まれる成分です。

エクオールは日本人女性の約５０%は腸内で作ることができないそうです。

腸内で作ることができない人はサプリメントを活用すれば摂取することができます！

そういったご相談もお気軽にどうぞ　　もちろん今飲んでいるサプリメントについてもお

尋ねください(*^-^*)

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