意外と大事なパジャマのポイント

こんにちは。

おひさま薬局名古屋駅エスカ店です。

昼間はまだまだ暑いですが、夜は少しずつ気温が下がって秋らしくなってきましたね。

皆さん、夜はどんな服で寝ていますか？

実は意外とパジャマが理にかなった服なんですよ！

体の動きを邪魔せず寝返りがしやすかったり、締め付け感が少なかったり

中でも注目したいのは”吸湿性”

寝汗が寝苦しくて起きた経験はありませんか？特に綿や麻が適度に汗を吸ってくれるので快適に眠れるんです。

さらにパジャマの素材で採用されている高級シルク生地は

吸放湿性が高いとされる綿100%ガーゼ素材と比べて吸湿性が約20%高く、

また一般的な綿100%と比べて生地の厚みは約7割薄く、通気性も約2倍あるんですって！

寒いから厚手の服を着たり、息苦しいからゆるい服を着たりすることはあってもTシャツだけとかスエット、ジャージなどの服で寝ている方も少なくないですよね。

眠りづらいと感じている方は試してみてくださいね。

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