寝苦しい残暑に、快適な睡眠のためのポイント

残暑が続くこの時期、「なんだか眠りが浅い」「寝ても疲れが取れない」と感じていませんか？ 高温多湿の夜は、深部体温が下がりにくく、睡眠の質が低下しがちです。特に働く世代にとって、短時間でもしっかり休息できることは、日中の集 […]

ゲームしながらウォーキング⁉

こんにちは、木場りんご薬局です。 皆さま最近歩いていますか？健康保持のために歩く場合は1日8000歩、20分ほど速歩きが効果的…との事中々普段そんなに歩けないですよね(´･д･`) そ・こ・で！ゲームを使って楽しみながら […]

今年もみんなで盆踊り会に参加してきました〜(^-^)♪

7月31日にめい調剤薬局の門前の病院、共和病院さんの駐車場にて、盆踊り会が開催されました(*^_^*) めい調剤薬局のスタッフも、仕事終わりに参加してきました〜♪ 会場である病院駐車場には、華やかな提灯が飾られ、日常とは […]

薬を袋に詰めて薬局へ？「ブラウンバッグ運動」とは

こんにちは。おひさま薬局尾張旭店です！ 皆さんは「ブラウンバッグ運動」をご存じですか？ これは、自宅にあるすべての薬を袋に詰めて薬局や医療機関に持参し、薬剤師にチェックしてもらう活動のことを指します。特にアメリカをはじめ […]

aromaことはじめ「猛暑に負けない！和薄荷（ジャパニーズミント）のチカラ」

🌿はじめに こんにちは、徳重ひかり薬局です。本日もファーマスター☆のブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は、日本の伝統的な清涼アロマ「和薄荷（ジャパニーズミント）」にスポットを当て、メントール […]

マイサイズでダイエット

こんにちは。おひさま薬局半田店です。暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？暑い時はついついアイスを食べすぎてしまいますが、そんな時はマイサイズでカロリーカット！！マイサイズは、おいしい100キロカロリーとしてカロリ […]

夏の足湯について

こんにちは！ひまわり調剤薬局です🌻毎日暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？この時期は気づかないうちに疲れがたまりやすく、心も体もバテやすくなりますね。 最近、「なんとなくだるい」「やる気 […]

～夏バテ対策～

暑い日が続いていますね☀️皆さま、夏バテ対策など何かしていますか❓滋養について、発酵のメッカ愛知、全国的にも注目の『麹（こうじ）』について調べてみました。麹には、たんぱく質を分解 […]

おくらの天ぷら

皆様こんにちは。木場りんご薬局です。 最近、小2の我が息子が生活科の授業で育てた夏野菜をちょくちょく持ち帰ってきます。 自分で育てたナスや、じゃんけんで勝ち取ってきた（←彼はじゃんけんにやたら強いのです）ミニトマトなど。 […]

水分補給のタイミング

こんにちは！　おひさま薬局サンシャインサカエ店です。最近、本格的に暑くなってきましたね。皆さん、水分補給はしっかりできていますか？ スーパーやドラッグストア等でよく見かける熱中症対策向けのドリンク。沢山種類がありますが、 […]