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いつもお世話になっております。おひさま薬局尾張旭店です。 1・2月は寒い季節で、体調を崩しやすい時期ですよね。以下の健康管理のポイントを参考にしてみてください。 1．体を暖かく保つ ・外出時には重ね着をして、防止や手袋を活用しましょう。 ・室内では適度に暖房を使い、快適な温度を保つようにしましょう。 ２．バランスの良い食事 ・季節の野菜や果物を取り入れて、ビタミンやミネラルを
こんにちは。おひさま薬局尾張旭店です。 昨年10月12日に、会社主催の感謝祭「ファーマスター感謝祭」が行われました。日頃なかなか顔を合わせることの無い他店舗の方との交流と、感謝を込めて行われる宴です。この宴、子供の参加もＯＫで、子育て世代は子供を見ている人が居なくて参加出来ない場合も多いので、たいへんありがたいです。 その宴で我が娘がなんと、ビンゴでディズニーペアチケットをゲ
こんにちは、木場りんご薬局です(´∀`)ﾉ 毎日寒い日が続いてますね。こんな時期はぬくぬくとした布団で快適な睡眠をとりたいところ…。なのに手足や身体が冷えてなかなか寝付けない、また一度寝ても寒さで目が覚めてしまうといった悩みを抱えてるアナタ！そしてワタシ！冬でもポカポカに温まってぐっすり眠る方法について紹介したいと思います。 寒い季節は睡眠の質が下がりやすいので温かい睡眠環境
こんにちは、金山さくら薬局です🌸 最近は雪も降って、とても寒くなりました☃️みなさんはどのくらい服を着込んでいますか？お腹を冷やしてしまうと腸の血流や動きが悪くなり、便秘になりやすくなるそうです。また、血流が悪くなると、胃の働きも低下し、食べ物を消化・吸収する働きを弱め、下痢になってしまうこともあります。 お腹を冷やさないために普段