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こんにちは！知多薬局です。高齢になると、若いころほど長く眠れないと感じることが増えます。 人は加齢とともに必要とする睡眠時間が短くなるといわれており、高齢者では「質の良い睡眠」を心がけることが大切ですのでポイントを６つお伝えします。 ①食事に一工夫 すぐに眠りを良くする食べ物はないですが、生活リズムを整えるには、多彩な食材からバランスよく適量を摂取することが重要です。 ごま、
こんにちは！ 木場りんご薬局です???? 暦の上では秋を迎え、少しずつ猛暑も和らいできている今日この頃ですが、皆さん如何お過ごしでしょうか？ さて、今回はお子さんの粉薬の飲ませ方について お子さんに粉薬を飲ませる際にムセてしまうことはありませんか？ 私が子どもに服薬させる時の方法をご案内します???? まず先に、子どもの使っているひと口サイズのスプーンを用意し、スプー
こんにちは(‘◇’)ゞ めい調剤薬局です???? 毎日暑い日が続いていますね☀ みなさん夏バテなどは大丈夫ですか？ 私は毎日パラリンピックを楽しんでいます♪ 観に行く予定だったボッチャで金メダルだったので嬉しいですねさて、名駅さんがブログでシンボルマークを紹介したので今日は大人気の2人を紹介します(*’ω’*) ☆
父親の形見の腕時計が、動かなくなりました。 ３０年近く動いていた、クオーツ式の時計です。 私が父にプレゼントしたものです、修理するか大変に迷ったのですが メーカーはリコーで、なかなか連絡がつきませんでした。 それで残念ですが、新しいものを購入することにしました。 腕時計には４種類あるそうで、①手巻き式②自動巻き式③クオーツ式④電波時計 アナログ式が気に入り、セイコー５自動巻き