春といえば．．．
こんちは、金山さくら薬局です。 3月になり、ぽかぽか陽気もな日も増えてきて休みの日はお散歩に出かけたり、公園でのんびり過ごしたいなも思うようになってきました。 しかし、春といえば花粉の季節でもありますよね。自分自身、花粉 […]
春限定の光景
こんにちは。金山さくら薬局です。まだまだ寒い日が続きますが暖かい日もあり春の訪れを感じるこの頃です。 春が近づくと毎年悩まされるのが花粉。そんな時期に見られる「花粉光環（かふんこうかん）」をご存知でしょうか？花粉光環とは […]
ちょとした癒し
昨年末にお正月を迎えるにあたり、寄せ植えを買い日当たりの良いバルコニーに置いています 自分がテーブルに座ると見える位置にありますお花には心を癒す効果があることを改めて実感しています 調べてみると花にはストレス軽減、幸福感 […]
冬のフルーツ
こんにちは。金山さくら薬局です。 冬は寒くて、出かけるのも億劫になります。おうちで過ごす時間が増えるこの時期に旬を迎えるフルーツは、甘みがぎゅっと凝縮されていて、元気にしてくれます。 特に、「こたつでみかん」は、冬の醍醐 […]
冬の睡眠
こんにちは。金山さくら薬局です。 やっと涼しくなったかと思いきや、急に寒くなりましたね。寒くてなかなか布団から出られなかったり、寝付けなかったり‥ 中医学では、“冬は養生の季節”と言われており、夏よりもたくさん睡眠を取っ […]
金山さくら薬局 リニューアルしました！
こんにちは 金山さくら薬局です。 ようやく暑さも少し和らぎ、過ごしやすい日が多くなってきましたね。 実は夏真っ盛りの先月9月、当薬局では改装工事が行われ、薬局がきれいに生まれ変わりました☆彡 薬局移転から5年、 毎日とて […]
プロテインのはなし
こんにちは、金山さくら薬局です。皆さんは、プロテインを飲んだことはありますか？ プロテインと聞くと、身体を鍛えている人が飲むものと思いがちですが、日本語でタンパク質を表し、不足したタンパク質を効率的に補える健康食品です。 […]
大阪・関西万博
こんにちは、金山さくら薬局です。 みなさんはもう、大阪・関西万博へ行かれましたか？ 55年前、1970年開催の大阪万博ではNTTが「未来の電話」として、ワイヤレステレホンを展示しました。（今では誰もが当たり前にスマホを持 […]
おからパウダー
こんにちは、金山さくら薬局です。皆さんは、おからパウダーをご存知でしょうか？ 低カロリーなおからパウダーは、食物繊維や女性ホルモン様作用をもつ大豆イソフラボン、タンパク質を含むことから、便秘解消や美肌、筋肉作りや維持に役 […]
日焼け対策
日焼け対策 こんにちは🌸金山さくら薬局です。皆さん紫外線は3月から強くなることをご存知でしょうか？私は肌が焼けやすいことが悩みで特にこの時期になると心がけている4点があり今回ご紹介させていただきます。 1 […]