冬のフルーツ
こんにちは。金山さくら薬局です。 冬は寒くて、出かけるのも億劫になります。おうちで過ごす時間が増えるこの時期に旬を迎えるフルーツは、甘みがぎゅっと凝縮されていて、元気にしてくれます。 特に、「こたつでみかん」は、冬の醍醐 […]
冬の睡眠
こんにちは。金山さくら薬局です。 やっと涼しくなったかと思いきや、急に寒くなりましたね。寒くてなかなか布団から出られなかったり、寝付けなかったり‥ 中医学では、“冬は養生の季節”と言われており、夏よりもたくさん睡眠を取っ […]
金山さくら薬局 リニューアルしました！
こんにちは 金山さくら薬局です。 ようやく暑さも少し和らぎ、過ごしやすい日が多くなってきましたね。 実は夏真っ盛りの先月9月、当薬局では改装工事が行われ、薬局がきれいに生まれ変わりました☆彡 薬局移転から5年、 毎日とて […]
プロテインのはなし
こんにちは、金山さくら薬局です。皆さんは、プロテインを飲んだことはありますか？ プロテインと聞くと、身体を鍛えている人が飲むものと思いがちですが、日本語でタンパク質を表し、不足したタンパク質を効率的に補える健康食品です。 […]
大阪・関西万博
こんにちは、金山さくら薬局です。 みなさんはもう、大阪・関西万博へ行かれましたか？ 55年前、1970年開催の大阪万博ではNTTが「未来の電話」として、ワイヤレステレホンを展示しました。（今では誰もが当たり前にスマホを持 […]
おからパウダー
こんにちは、金山さくら薬局です。皆さんは、おからパウダーをご存知でしょうか？ 低カロリーなおからパウダーは、食物繊維や女性ホルモン様作用をもつ大豆イソフラボン、タンパク質を含むことから、便秘解消や美肌、筋肉作りや維持に役 […]
日焼け対策
日焼け対策 こんにちは🌸金山さくら薬局です。皆さん紫外線は3月から強くなることをご存知でしょうか？私は肌が焼けやすいことが悩みで特にこの時期になると心がけている4点があり今回ご紹介させていただきます。 1 […]
非日常体験
こんにちは🌸金山さくら薬局です。非日常体験は日常生活の疲れやストレスを解消し、リフレッシュしながら日常への活力を与えてくれます。また、新しい世界の体験ができる為人生を充実させる為にもとても重要です。 先日 […]
防寒対策
こんにちは、金山さくら薬局です🌸 最近は雪も降って、とても寒くなりました☃️みなさんはどのくらい服を着込んでいますか？お腹を冷やしてしまうと腸の血流や動きが悪くなり、便秘になり […]
2024年🐉→2025年🐍
こんにちは。金山さくら薬局です🎄 メリークリスマスも終わり、次はもうお正月ですね。お正月と言えば我が家では必ずおせち料理とお雑煮を食べています。皆様のご家庭はいかがですか？ 我が家のお雑煮は四角いお餅をシ […]