プロテインのはなし

こんにちは、金山さくら薬局です。皆さんは、プロテインを飲んだことはありますか? プロテインと聞くと、身体を鍛えている人が飲むものと思いがちですが、日本語でタンパク質を表し、不足したタンパク質を効率的に補える健康食品です。 […]

大阪・関西万博

こんにちは、金山さくら薬局です。 みなさんはもう、大阪・関西万博へ行かれましたか? 55年前、1970年開催の大阪万博ではNTTが「未来の電話」として、ワイヤレステレホンを展示しました。(今では誰もが当たり前にスマホを持 […]

おからパウダー

こんにちは、金山さくら薬局です。皆さんは、おからパウダーをご存知でしょうか? 低カロリーなおからパウダーは、食物繊維や女性ホルモン様作用をもつ大豆イソフラボン、タンパク質を含むことから、便秘解消や美肌、筋肉作りや維持に役 […]

日焼け対策

日焼け対策 こんにちは🌸金山さくら薬局です。皆さん紫外線は3月から強くなることをご存知でしょうか?私は肌が焼けやすいことが悩みで特にこの時期になると心がけている4点があり今回ご紹介させていただきます。 1 […]

非日常体験

こんにちは🌸金山さくら薬局です。非日常体験は日常生活の疲れやストレスを解消し、リフレッシュしながら日常への活力を与えてくれます。また、新しい世界の体験ができる為人生を充実させる為にもとても重要です。 先日 […]

防寒対策

こんにちは、金山さくら薬局です🌸 最近は雪も降って、とても寒くなりました☃️みなさんはどのくらい服を着込んでいますか?お腹を冷やしてしまうと腸の血流や動きが悪くなり、便秘になり […]

2024年🐉→2025年🐍

こんにちは。金山さくら薬局です🎄 メリークリスマスも終わり、次はもうお正月ですね。お正月と言えば我が家では必ずおせち料理とお雑煮を食べています。皆様のご家庭はいかがですか? 我が家のお雑煮は四角いお餅をシ […]

汗の基礎知識

こんにちは。金山さくら薬局🌸です。 夏本番を迎え毎日暑い日が続いておりますが如何お過ごしでしょうか?少し陽に当たるだけで毎日汗だくなってしまいますね(^^;) 汗を分泌する腺である汗腺は皮膚や皮膚腺、爪や […]

夏本番になってきましたね

こんにちは。金山さくら薬局🌸です。 梅雨が明け朝からセミの鳴き声が聴かれるようになりましたね。暑くなると食が細くなりがちです。我が家ではスープだと家族が好んて食べてくれるのでスープをよく作ります。特にかぼ […]

コーヒーブレイク

こんにちは。 金山さくら薬局🌸です。唐突ですが私はコーヒーが好きです。カフェでのコーヒーブレイクはもちろんですが、家で飲む30年来愛飲しているブ○ン○ィのワンドリップパックが一番好きだったりもします。コー […]