体腸管理 腸活こんにちは、知多薬局です。 腸の調子を整えるとストレスなどが減りメンタルにも好影響になるそうです。 以下、ネットなどから引用させてもらいました。腸には「自律神経」という、私たちの体温・心臓の動き・呼吸など無意識で行ってい […]