こんにちは。おひさま薬局尾張旭店です！私事ですが、2月25日に息子の公立高校受験が無事に終わりました。 この時期は、受験生ご本人はもちろん、ご家族もどこか落ち着かない毎日を過ごされていたのではないでしょうか。我が家も、体調管理にはいつも以上に気を配る日々でした。 今の時期は、インフルエンザや風邪、胃腸炎など体調を崩しやすい季節でもあります。「とにかく体調だけは万全で」と願う気

こんにちは、知多薬局です。 暖かい日が続き、春が近づいているなぁと感じます。 春といえば、変化の多い季節。 進学、進級、就職、引越しなどの新しい環境に、期待や希望を抱くと同時に、不安を感じてしまう事もあるかと思います。 そんな中、がんばる気持ちが強くなってしまい、気がつかないうちに体調を崩してしまう事があるかもしれません。 元気に新生活を過ごしていけるように、心身の様子を気に

みなさんは旬の果物を食べますか？ 冬の旬の果物といえば「いちご」だと思ってます。いちごには果物の中でもビタミンCが豊富だそうです。ストレスで消耗されたものをビタミンCで補うことでホルモンバランスが安定するそうです。また、ストレスがかかると甘いものが欲しくなります。いちごを食べることで甘い欲を満たしビタミンCも摂れるという心も体も満たされるいい果物になります。 私は今年初のいち