こんにちは、金山さくら薬局です。皆さんは、プロテインを飲んだことはありますか？ プロテインと聞くと、身体を鍛えている人が飲むものと思いがちですが、日本語でタンパク質を表し、不足したタンパク質を効率的に補える健康食品です。 プロテインには、肉や魚や乳製品などに含まれる「動物性タンパク質」と大豆製品に含まれる「植物性タンパク質」があります。 動物性タンパク質のホエイプロテインは、

皆さん、こんにちは！めい調剤薬局です。 今日は、高血圧について書きたいと思います。 家庭で測定する場合の高血圧の基準は、病院での基準と異なることをご存じでしょうか？ 現在の基準では、上の表にもあるように、診察時血圧の方が家庭血圧より５ｍｍHg高くなっています。 さて、血圧の目標値はどのくらいでしょうか？ 一般的な目標血圧は、診察時血圧で１３０/８０ｍｍHgになります。 この目

こんにちは。木場りんご薬局です。 　皆さんは岐阜市の中心部にある金華山に行かれた事がありますか？ 金華山の山頂には、織田信長が天下統一の拠点とした岐阜城があり、10の登山道が整備されており、どのコースも山頂まで30分から1時間で到達できます。ロープウェイでも行くことができるコースもあるので、幅広い年代の方が楽しむことができます。 この金華山の名前の由来をご存知でしょうか？金華