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こんにちは、ひまわり調剤薬局です🌻「寒暖差疲労」という言葉、最近よく耳にすることありませんか？ ここ数日朝夕の気温が下がり、肌寒い日も多くなってきました。 本格的な冬に入る前のこの時期は、一日の最低・最高気温の差（寒暖差）が大きくなる時期です。寒暖差の大きい環境にいると、私達の身体はその気温差に対応しようとして、体温を上げたり下げたりする為、多くのエネルギーを
花粉症というとまず思い付くのが春先のスギ、もしくはヒノキという方が多いですが実は、秋にも花粉症に悩まされる事があります。花粉症の原因となり 得る植物は様々なので、調べてみると一年中何らかの花粉が飛んでいることになるんですね秋は春に次いで花粉症の症状に悩まされる事が多い季節になるみたいです 秋はダニによる症状が出る方も多く、また季節の変わり目で風邪を引く可能性も増えるため、実は
こんにちは(^_^)/☆ 今朝は肌寒さを感じ、目が覚めました。 窓を開けると涼しい秋の空気がスーッと入ってきて、心地良かったです。 一方で、猛暑続きで過ごしにくかった今年の夏もそろそろ終わりか…と思うと、少しだけ寂しく感じてしまいました。 (*_*) 10月も後半。 季節は秋へと移り変わっているようです。 秋は、地域のお祭りや伝統的な神社のお祭りなど、さまざまなお祭りが毎週の
こんにちは。おひさま薬局名古屋駅エスカ店です😀 朝晩と涼しくなり、秋らしく過ごしやすい季節になって来ましたね🍁 この時期は「食欲の秋」とも言われ、食べ物がどんどん美味しくなり、食欲もアップするので、ダイエットや健康管理が難しい、、😭と考えている方も多いのでは無いでしょうか。 ですが、昔から「運動の秋」と言われているように9月～1
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