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春バテ

こんにちは。おひさま薬局サンシャインサカエ店です🎡3月中旬になり、寒さがやわらぎ春の暖かさを感じる季節になってきました。3月〜4月にかけて気温の変化や生活環境の変化により心身の変化が出やすくなることを「春バテ」と言われています。 春バテの主な症状・疲労感やだるさ・頭痛や肩こり・気分の落ち込みやイライラ・手足の冷え ⚫バランスのよい食事をとる栄養バ

おひさま薬局 尾張旭店
黒ゴマ&チーズで健康習慣♪

こんにちは!おひさま薬局尾張旭店です。 先日、パン教室でカマンベールチーズをたっぷり包み込んだ黒ゴマパンを焼きました!香ばしいゴマとクリーミーなチーズの組み合わせは絶品!さらに栄養価も抜群です。 ★黒ゴマの健康効果 ・抗酸化作用で老化防止  ・ビタミンEや鉄分で美肌・美髪ケア  ・食物繊維が腸内環境を整える ★カマンベールチーズの健康効果  ・カルシウムで骨や歯を強化  ・乳

日焼け対策

日焼け対策 こんにちは🌸金山さくら薬局です。皆さん紫外線は3月から強くなることをご存知でしょうか?私は肌が焼けやすいことが悩みで特にこの時期になると心がけている4点があり今回ご紹介させていただきます。 1つ目はビタミン剤を内服すること、2つ目は日焼け止めを毎日欠かさず塗ること、3つ目はバランスの摂れた食事を取ること、4つ目は睡眠時間をしっかり取ること、 です。

木場りんご薬局
メディカルフェア♪

皆様こんにちは。木場りんご薬局です。 少し前になりますが、いつもお世話になっている薬の卸業者様にご招待いただき、メディカルフェアに行って参りました。皆様に普段からご愛顧いただいている健康食品や栄養補助食品のサンプル紹介をはじめ、弾性ストッキングなどの医療機器、杖など介護用品のほか、受付用のコンピュータのシステム紹介、白衣などのユニフォーム、注射薬や坐薬などの薬剤用の冷蔵庫…な