こんにちは、おひさま薬局名古屋駅エスカ店です。もうすぐ5月5日こどもの日ですね🎏菖蒲湯は、毎年5月5日の端午の節句に行われる伝統的な入浴法です。この日には、菖蒲の香りを楽しみながら健康を願う習慣があります。今回はそんな菖蒲湯の魅力や効果についてご紹介します。菖蒲湯には以下のような効果があります。 •リラクゼーション菖蒲の香りには、ストレスを軽減し、リラックスす

こんにちは！おひさま薬局尾張旭店です。 最近、昼間は「えっ？まだ4月だよね!?」って思うくらい暑いときがありますよね。でも、まだ体が暑さに慣れていないこの時期、実はとっても注意が必要なんです。 先日、私事なんですが、かかりつけの病院で採血をしたときのこと。 看護師さん：「うーん…水分、足りてないですね〜」 えっ!? 採血で水分不足ってわかるの!? ……そう、血液のコンディショ

こんにちは、金山さくら薬局です。皆さんは、おからパウダーをご存知でしょうか？ 低カロリーなおからパウダーは、食物繊維や女性ホルモン様作用をもつ大豆イソフラボン、タンパク質を含むことから、便秘解消や美肌、筋肉作りや維持に役立つと言われています。 また、生のおからと違い粉末状になっているため、（未開封時）常温で数ヶ月保存ができ、そのまま水に戻して使えるのも魅力の1つです。 私は休